top of page
Önismeret
Mindenkinek vannak problémái, és kell, hogy legyen megküzdési stratégiája
Vannak időszakok, amikor az élet nem omlik össze látványosan, mégis minden nehezebbnek tűnik. Ilyenkor nem menekülni van szükségünk, hanem olyan megküzdési stratégiákra, amelyek segítenek megtartani a lelki egyensúlyunkat. A mozgás, a fókusz és a kapcsolódás sokszor nem megoldást ad – hanem kapaszkodót.
Eva Rozsa
jan. 23.3 perc olvasás
bottom of page