top of page
Szorongás – Mi történik bennünk valójában?
A szorongás nem csupán állandó aggódás. Egy természetes védelmi mechanizmus, amely időnként túlműködésbe kapcsol. Ismerd meg, hogyan alakul ki a szorongás ördögi köre, és miért lehet különösen megterhelő a változókor időszakában.
Eva Rozsa
1 nappal ezelőtt3 perc olvasás
A szorongás valódi arca – Az első lépés a megértés
A szorongás nemcsak a gondolatainkra, hanem a kapcsolatainkra és a családunkra is hatással lehet. A cikksorozat első részében megmutatom, milyen szorongással élni, és miért különösen fontos erről beszélni a változókor idején.
Eva Rozsa
júl. 10.3 perc olvasás
bottom of page